|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-08, 13:47
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
את התוכנית אני לא עושה בידיוק ככה עם הסטים ככה והחזרות ככה, אין סיכוי כמעט שאני מסיים 3 סטים של 10 לפימים אני עושה פרמידות בחלק דרופ סט וסופר סט, כל מי שחושב שהתוכנית לא טובה או שאני מתאמן יותר מידי שלא יגיב, ניתן לתוצאות ליראות אם זה טוב או לא בסדר, נערך לאחרונה על ידי itaiprz1, 29-09-08 בשעה 13:50. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות