|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-08, 21:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האם זו דרך טובה לשתיית שייק ? זה פוגע בערכים ?
היום ניסיתי לקחת את השייק של הצ'מפיון מאס שלי ולשים מים רותחים קצת כדי להמיס את האבקה שלא יהיה גושים ואז להוסיף חלב (כמו לעשות נס) זה פוגע בערכים ?
__________________
נתונים: משקל: 90 קילו גובה: 180 ס"מ גיל 16 |
|
|
|
05-10-08, 21:45
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
במקום 20 גרם חלבון יהיו רק 12
לא פוגע בכלום ילד
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
|
05-10-08, 22:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה אחי ...
אפשר לנעול אם רוצים...
__________________
נתונים: משקל: 90 קילו גובה: 180 ס"מ גיל 16 |
|
|
|
|
05-10-08, 22:17
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כתוב במפורש על ההוראות לשים במים קרים.
אני לא מבין על איזה גושים מדברים מה אתם מכינים את השייק בכוס?? שימו בשייקר תשקשקו דקה ואין סימן לגוש! |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
