בנץ' פרס צר - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
בנץ' פרס צר

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

07-10-08, 15:41

trx--->sus

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Jan 2007

הודעות: 3,922

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun

התנועה כמובן צריכה להיות כמה שיותר ישרה, כמו שבלחיצה צרפתית אתה לא רוצה שהמרפקים יברחו החוצה, למרות שבחזרות האחרונות זה קשה

וואי זה נורא ב2 חזרות האחרונות בסט האחרון שהמרפקים פשוט מבקשים לצאת החוצה

__________________

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:35.