|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-06, 22:25
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זה תלוי בתכנית שלך תביא תוכנית אם אתה עובד לא על אותם שרירים (למרות שהם עובדים בצורה עקיפה תמיד) אז אתה יכול להתאמן יום אחרי אבל לא להגזים
__________________
 DsTyLe |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות