|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-08, 18:32
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
העניין הוא שגם ואם תרד במשקל, קודם כל אין הבטחה שהשומן ירד דווקא מהחזה, וכמו שכבר הזכירו לך מאזן ניטרלי לא יעזור לך לסלק אותו.
עכשיו מה הטעם שגם ונגיד תצליח להוריד את השכבת שומן הזאת, אתה במאסה ובכל מקרה תחזיר אותה במהלך המאסה אז יוצא שאתה פשוט מבזבז לעצמך זמן. מה שאני מציע לך זה שתנסה להמשיך במאסה הנקיה, מקסימום תתחיל את החיטוב טיפה יותר מוקדם (נגיד רק לקראת סוף החורף, פורים או כל זמן שיתאים לך) אם אתה ממש לא יכול לסבול את זה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות