|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() תתחיל להתאמן פשוט ברור שיקרה משהו בחודש
הגדילה הכי גדולה אצל כל מתאמן באה בהתחלה... אחר כך באה התקיעה ואז כבר משנים תוכניות אוכלים יותר. בתור מתאמן מתחיל? קודם תתאמן אל תדאג אתהתוצאות אתה תראה.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|