|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-08, 20:09
|
#4 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
הייתי עובד חזה וכתפיים
לא הרגשתי משהו מיוחד או שונה אבל עכשיו שאני עובד כתפיים לבד (abcde) כן עליתי במשקל,אבל אני חושב שזה בגלל שזה דגש רק לכתפיים בכל זאת זה אפשרי והמון עושים זאת וכן אתה יכול להתאמן מחר גב בלי חרטות
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות