|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
דבר אחרון, בלחיצת כפתיים שנשענים על הקיר, אני "דוחף" את עצמי למעלה עם הידיים, ואז חוזר למצב ההתחלתי ושוב דוחף? לעשות חזרות יעני? |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|