|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ממש לא הבנתי אותך לא חשוב חחח תודה אחי אני יתייעץ עם עוד מדריך במכון
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
באימון ab לעומת זאת, הוא יקבל 9-10 סטים, כלומר 18-20 סטים בשבוע (אותו מספר סטים שבועי). אתה טוען שבאימון abcde השרירים יגדלו יותר טוב, אני טוען שזה אינדיבידואלי. תסביר לי בבקשה למה אתה צודק |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|