|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() שימו לב למה שרשמתי בפוסט - הבעיה שלי קיימת שאני עובד על משקלים קלים יותר (ב15 חזרות) עקב הזמן הארוך של הסט
במשקלים הגבוהים אין לי בעיה
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|