|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-01-07, 18:21
|
#17 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תקשיב אחי גם אני בניתי אחד לאחד אותו תפריט כמו שלך!!!!!!! ויש לי נתונים דומים לשלך 88.7 קג'(אחרי ירידה מ-93) ו182 גובה, והלכתי לגיל עם התפריט והוא אמר לי שזה לא טוב בשבילי ובנה לי חדש לגמרי,למרות שעל פניו יש לך תפריט שהוא ד י טוב אבל יכול להיות שהוא לא מתאים לך ב-100 אחוז,לפי דעתי לך לגיל אם אתה רוצה חיטוב בנזונה!
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות