|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-10-08, 18:25
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
AB לא מקביל לABC של 6 פעמים בשבוע.. ABC 6 פעמים בשבוע זאת חתיכת קריעת תחת שהגוף שלך לא יכיר.
תבחר או AB 4 פעמים בשבוע, או ABC 4 פעמים בשבוע. אני אישית מעדיף ABC. מבחינת חלוקה-AB כמו שהבחור מעל אמר, ABC: AxBxCAx BxCxABx CxAxBxC או ABxCAxx... מעדיף את הראשון.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות