|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() אין מה לעשות לצערנו זה חלק מהחיים וכן כואב הלב על כל יום..כל ארוחה..וכל אימון..
אבל שחוזרים להתאמן אתה מחזיר הכל בשבוע אחד.. אין סיכוי שזה 2 ס"מ שלי שריר.. זה המון המון המון ואם היה כזה קל לאבד שריר במהירות כזאת היה גם קל לעלות 2 ס"מ אז תראה את זה ככה... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|