|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
סבבה אני יבנה עכשיו תוכנית כי מחר יש לי אימון b ואני יעלה לכאן..תודה (:
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה זה הדבר הזה?! בשני האימונים רגליים?! בשני האימונים גב?! פרפר לפני בנץ'?!
תקרא מאמרים ותבנה לעצמך, על רוב מדריכי הכושר בארץ אי אפשר לסמוך |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|