|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-01-07, 00:05
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
שאתה עושה לחיצות חזה אתה מוציא חזה החוצה?
אתה מצמיד שכמות כמה שיותר?ואתה משאיר את זה ככה לכל אורך התנועה? בכלל.. אתה יודע אם אתה עובד נכון??
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות