|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-09-06, 15:06
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני ממליץ לך
חזה+יד קדמית גב+יד קדמית כתפיים בניפרד עד שתוכל לעבוד על רגליים שלא תגרור פציעה לכתפיים
__________________
. "Ni bheidh an bua ach leis an Gra" If you wanna Shoot, Shoot - Don't Talk  אני לא גיל גרנות |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות