|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אני הייתי ממליץ לך ללכת דווקא על קריאטין של higher power שהוא יותר זול והוא גם מיקרונייזד.
תקנה מולטיויטמין. אני ממליץ על opti-men או orange triad. ובאמת אם אתה יכול תביא גם אבקת חלבון. תזמין מbb.com. הם הכי זולים וגם מהירים.
__________________
![]() - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|