|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-09-06, 16:14
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
..
לירון זה הרי ידוע שאי אפשר להתמקד ולעבוד על אחד הראשים .. מה שכן יש זוויות שבהן העומס נופל על סיבים שונים.
עדיין השריר יגדל ללא שינוי בצורתו לטובת הסיבים שעבדו. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות