|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שני דברים
1) תחשיב את החלבון הלא מלא גם בתפריט(שמגיע מהאורז, ש"ש וכו..) 2)בטח שאתה יכול להשתמש באבקה כתחליף למקורות חלבון אחרים (במקרה הזה חזה עוף)
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|