|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תוריד טיפה מהפחמימות
לחם תחליף ללחם קל תמנע ממתוקים ותרוץ 3-4 פעמים בשבוע 35-60 דקות תאמין לי שתראה תוצאות גם בלי להסתבך עם מחשבונים ומאזנים קלוריים |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|