|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
מפקח ראשי
|
אם אתה עושה דיאטה דלת פחמימות עדיף לרכז את רוב הפחמימות לפני-אחרי אימון.
בכל מקרה,70 ג' סוכר זה הרבה מאוד לדיאטה דלת פחמימות. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|