מה אתם אומרים על ab -3 פעמים

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מה אתם אומרים על ab -3 פעמים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

03-11-08, 23:36

The Sun

Banned

תאריך הצטרפות: Feb 2008

הודעות: 0

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the animal

לדעתי ל3 פעמים בשבוע התוכנית האופטימלית היא fbw, אבל גםABC של 3 פעמים בשבוע תעבוד טוב על חלק נכבד מהאנשים

צריך להזכיר לך שגם Starting Strength זה AB?
תעשה Starting Strength, אידיאלי למצבך.

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:12.