|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() זה לפי הרגשה אישית
עם נתת לגוך שלך מספיק לנוח אחרי 4-3 שעות ,כאילו עם זה מספיק לו,יש כאלה שלא מספיק להם,יש כאלה שכן,עם מספיק לך תתאמן,מה הבעיה?,עדיף להתאמן לדעתי מלפספס אימון |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|