|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
רוב האנשים לא יגיעו לכזה גוף גם אם יתאמנו מהיום עד היום שישימו עליהם עפר ויקראו קדיש. במחשבה של מתאמן צעיר (חודש, חודשיים, שנה, שנתיים - כל זה תחת מתאמן צעיר) השינויים המדהימים שעושים בהתחלה ימשיכו בקו לינארי, אבל האמת היא ש3 קילו בשנה למתאמן ותיק וטבעי זה הרבה מאד (מאד). בתור אחד שמכיר מאות מתאמנים והרבה הרבה יותר ותיק ממך בתחום... אפשר לספור את האנשים ברמה הזו בגיל הזה על יד אחת (כאשר מדובר על מתאמנים טבעיים שאינם מתחרים, וגם בתחרות הוא יכול לעמוד פה מול כל אחד בקטגורייה שלו).
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
![]() |
תיוגים |
six pack |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|