|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בדר"כ ארוחת ערב זה סלט ירקות (עגבנייה מלפפון חסה ובצל), קופסאת קוטג' חצי אחוז, חביתה מביצה + חלבון, ו4 פריכיות אורז/2 פרוסות לחם קל מלא.
לפני השינה קופסאת טונה במים כמובן |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|