|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-11-08, 15:12
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה|בקשר לתוספי תזונה דחוף
שלום לכולם קניתי אבקה לעליה במאסה סיריוס מאס בטעם שוקו
ניסיתי לשתות את זה אם חלב וזה מגעיללל כל לגימה בא לי להקיא מישהו יכול להמליץ לי על איזה שהיא דרך להכין את זה יותר טוב או משהו או שפשוט כל אח יכתוב איך הוא שותה את האבקה שלו אני אודה לכם מאוד תודה רבה לעוזרים חייב עזרה דחוף כי זה גועל נפש |
|
|
|
13-11-08, 15:15
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תשתה את זה עם מים..
עם מים זה לא כזה נורא.. אתה פשוט צריך להתרגל לטעם.. |
|
|
|
|
13-11-08, 15:37
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
 |
סיריוס מאס שוקו זה ליגה
__________________
|
|
|
|
|
13-11-08, 15:52
|
#4 |
|
מנהל ראשי
|
איך אתה מכין את האבקה?
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
13-11-08, 15:55
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
שופך חלב לשייקר וכפית אחת מהאבקה ואז מנער
יוא זה כל כך מגעיל אני מצטער שקניתי איך אתם מכינים את האבקה? |
|
|
|
|
13-11-08, 16:11
|
#6 |
|
Banned
|
כפית ?
|
|
|
|
|
13-11-08, 16:29
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
שים יותר חלב/מים.
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
|
13-11-08, 16:32
|
#8 |
|
מנהל ראשי
|
לטעמי האבקה ממש מוצלחת בטעם אבל כמו שאומרים איפשר להתווכח על טעם וריח.
אלה כמה דברים שאתה יכול לעשות לשיפור הטעם: 1 - להוסיף יותר חלב/מים/יוגורט בשביל לדלל את הטעם של האבקה. 2- להוסיף ממתיק כלשהו כמו סוכרזית למשל על מנת שהאבקה תיהיה יותר מתוקה. 3- להוסיף לאבקה קינמון / נס קפה / קקאו וכו' לשיפור הטעם של המוצר. 4 - לשלב את האבקה עם הפירות (או ירקות חח סתם) לשיפור הטעם. בהצלחה! שלומיק
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
13-11-08, 20:26
|
#9 |
|
חבר מתחיל
|
הוספתי לזה כזה יוגורט איכס זה עדיין היה מגעיל חח כימעט הקאתי :):):):) איך נדפקתי אם החרא הזה חחח
|
|
|
|
|
14-11-08, 09:41
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
ניסיתי אם מים ניסיתי גם אם חלב זה עדיין ג'יפה איזה מבואס אני בגלל זה אתם לאמבינים
|
|
|
|
|
14-11-08, 12:19
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
חלאס לבכות! תגיד תודה לא נדפקתה פעם עם צ'מפיון טעם וניל(חלבון)... עד שהצלחתי לסיים אותו יצאה נשמתי חחח
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
14-11-08, 13:48
|
#12 |
|
חבר מתחיל
|
חח כן אבל אני קניתי את השקית של 5.5 קילו! :):):):)
|
|
|
|
|
14-11-08, 18:06
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
צ'מפיון וניל הוא גם נחמד ביותר...
שמע אחי הסיריוס מאס בטעם שוקו הוא לא עד כדי כך נורא תשתה את זה עם יותר חלב ותנסה אולי להוסיף שוקולית ובוא נניח שזה מגעיל למה מה זה? אתה גומר את זה תוך איזה 5 שניות תגמע את זה פשוט. דרך אגב אם כבר פתחתם את הנושא מישהו מחפש טעם טעים? נסה את אופטימום ורנץ' ונילה, אני עכשיו איתו וזה אחלה טעם לא כמו השוקולד מרשמלו אבל גם מאוד טעים
__________________
|
|
|
|
|
14-11-08, 18:53
|
#14 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
אחי יש לי עצה בשבילך שתעשה לך את השייק יותר טוב, לי זה ממש עזר !
אז ככה שים סקופ חלבון עם350 מ"ל חלב, תוסיף 4 תמרים+ חצי בננה+ כפית סוכר ותערבב בבלנדר משהו כמו 7-10 דקות כדי שהגושים של התמרים לא יפריעו לך לשתות את השייק ולרוויה.. זה נשמע לא משהו אבל אני טעמתי ויצא טעם מעולה!! באמת העלה את הטעם והאיכות של השייק בכמה רמות |
|
|
|
|
14-11-08, 19:14
|
#15 |
|
חבר מתחיל
|
תודה אני ינסה משהו חח
|
|
|
|
|
14-11-08, 21:16
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
תעשה פשוט מה שאני אמרתי, אתה מפתח גוף אחי, אל תהיה בחורה תערבב את זה עם חלב/מים ותלגום את זה בכמה שניות אל תחשוב יותר מדי על הטעם
כמו שכבר לפחות אני לא ממש חושב על הטעם שאני אוכל העיקר אוכל
__________________
|
|
|
|
|
14-11-08, 21:44
|
#17 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
:):):):) תתחיל לאכול שיבולת שועל עם יוגורט ותתגעגע לסריוס מאס שלך
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
14-11-08, 21:49
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
