|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-11-08, 07:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
פש איזו השקעה תודה
|
|
|
|
16-11-08, 22:12
|
#2 |
|
אחראי תמונות וסרטוני פיתוח גוף.
|
תודה על התיקון
 הייתי בטוח שהסדר של הסרטים הפוך ודרך אגב, מישהו העלה גם לינק לצפייה ישירה של הסרט שלו עם דוריאן. שווה צפיה. |
|
|
|
|
17-11-08, 10:59
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-11-08, 16:52
|
#4 | |
|
אחראי תמונות וסרטוני פיתוח גוף.
|
ציטוט:
בבקשה http://megavideo.com/?v=0DBJW4VF |
|
|
|
|
|
18-11-08, 13:07
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
רק משהו אחד שלא ממש הסתדר לי התוכנית אימונים ברגליים הם לא עובדים בכלל על אמסטרינג אימון של 3 תרגילים והביתה? אימון כתפיים של 2 תרגילים אימון חזה בהתרגיל השלישי עושים בוא סט אחד וגם בתרגיל הרביעי עושים סט אחד? חוץ מזה שמאוד האבתי את הנגטיב ואני הולך ליישם את זה
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
