|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ראיתי שאני מנסה לסדר תפריט עם הרבה קלוריות, חלבון וכדומה, כמויות הכולסטרול מגיעות לכמעט 1000 מ"ג, אני בן 14 ומתאמן אימונים בעצימות בינונית, מה אתם אומרים?
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|