|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() בקשר למתח, כשאני עושה מתח האחיזה לא כל כך רחבה, לפחות לא כמו בpulldown, אז עדין כדאי להחליף ביניהם?
דרך אגב תודה רבה על העזרה! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|