|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אז למה נכנסת לגרעון גבוהה מידי כמו לאכול 1000 קלוריות ליום ??
ואתה לא צריך לתקן אותו. תעלה כל יומיים~ איזה 200-300 קלוריות עד שתגיע לניטרלי ותישאר עליו שבוע
__________________
C:\DSC_000087KG |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|