|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-12-08, 17:46
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
 |
זה לא במחלוקת
האשכולות הכי טובים,הנה לינק http://israelbody.com/showthread.php?t=4973 משם, אימונים בתדירות גבוהה לעומת אימונים בחלוקה ל- ABCD,זה האשכול הראשון,הנה לינק http://www.israelbody.com/showthread.php?t=4 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות