|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() בחרדל יש מספר קלוריות מועט, כ 36 ל 100 גרם, בנוסף יש לך סלטי מטבוחה שונים כמעט ללא קלוריות, ואתה יכול להכין ממרחים טעימים מעגבניות\פלפלים בולגריים וקצת חריפים עם קצת שמן,בצל, ותבלינים במגימיקס(סוג של סלסה), אתה יכול גם להכין קטשופ ללא סוכר יש מתכון שפירסמתי פה, יוצא מעולה..
יש לך גם מיונז דל קלוריות עם 5-10 קלוריות לכפית והטעם נחמד דווקא.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|