|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() מצטער , אני אישית לא מבין כולכך בדופק והשטויות האלה
אני יודע שאני רץ 40 דקות בלי הפסקה בחיטוב וזה מאוד עוזר. ולא כמו הליכה בהליכון כתוב 65% fat burn אז חשבתי.. מצטער אם טעיתי
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|