|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-12-08, 19:55
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אז אני יחליף לחלב 1% וזה יהיה פחות שומן.
האימון שלי הוא בערב ככה שאני אוכל מספיק חלבון במשך היום. חישבתי את זה עם חלב 1% השומן עכשיו 9.4 וחוץ מהשומן שאר השינויים הם מזעריים (חוץ מהקלוריות, 572).
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות