|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-12-08, 22:52
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
במקומך דווקא הייתי משלב את הקריאטין בחיטוב
זה יתן לך כוח שיהיה לך חסר באימונים בתקופה הקרובה נכון התוצאות המידיות לא יהיו בשמים בגלל הנוזלים אבל בסוף התוצאות יהיו טובות חוץ מזה שקריאטין גם עוזר לאירובי אז אם אתה בנאדם של תוצאה סופית ולא סיפוק מידי אז הייתי ממליץ  אבל אני לא מתיימר להיות גאון גדול בנושא הזה אז עד שמישהו לא מאשר את דבריי תלך עם דברים שאנשים גדולים ממני אומרים לך |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות