|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-12-08, 21:25
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
חח כן תכלס בלבול רציני.
סליחה על ההיעדרות אין זמן לנשום אני מקפיץ קצת אבל הנושא עדיין רלוונטי כרגע אני במאסה יותר נקייה הפחתי את הפחמימות והבחלון כמובן אני שומר על כמות מספקת אני חושב שאני ימשיך ככה עוד חודש ינסה להגיע ל 70 ואז יתחיל לחטב...לא יתכם שאם אני שם חולצה צמודה שמחמיאה רצח לגוף אני יצטרך לכווץ טיפונת את הבטן... לא מוכן לזה ))) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות