|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
בואו נגיד את זה כך, כמה זמן לוקח חיטוב בד"כ? אף פעם לא חיטבתי.. ואני כבר לא 12/13 אחוזי שומן אל 15+
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|