|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה רזה אז אתה צריך לעלות במסה, כי זה לא ממש סביר שבנאדם ששקול X ירים פי 2 או 3 ממשקלו וזה מה שנותנים לך לעשות בכושר קרבי ובכלל בטירונות וביחידות הקרביות.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|