|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-12-08, 18:37
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
היה לי היום אימון רגליים.
עשיתי 95 קילו סקוואט על 7 חזרות, וזה היה הסט האחרון של הסקוואט. אחרי זה היתה לי פשוט סחרורת והרגשתי מרוקן לגמרי... וזה היה רק תחילת האימון  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות