|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-01-07, 16:24
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
בלי קשר אם אתה רוצה לשפר את הבטן תעבוד עליה בעלייה במאסה ולא כמו כולם שרק בחיטוב נזכרים לעבוד על הבטן בטן זה כמו כל שריר ובחיטוב אני בספק עם הקוביות יגדלו אולי זה רק יראה ככה כי תרד באחוזי שומן
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות