|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-12-08, 09:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
=s אני לא משתמש במגבת..
בישביל מה צריך מגבת ב60 קילו סקוואט ( אל תצחקו ) =s וגם ב100 קילו לא צריך מגבת ולא שום דבר אחר , מי שיעשה 100 קילו סקוואט יהיו לו טרפזים כמו כמה מגבות אחת על השניה
__________________
|
|
|
|
25-12-08, 10:10
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה יותר נוח כמה שהמוט יותר עבה
גם אם זה כואב בהתחלה צריך לעשות כמה שבועות ואז העור מתרגל וכבר לא מרגישים את זה אם עולים במשקלים לאט מתרגלים זה מצחיק אותי לראות אצלנו תמיד את האלה שעושים סקוואט עם פחות מ60 לשים את הגומי הזה על המוט
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
