27-12-08, 13:09
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
ארבעתם לא עובדים כמייצבים בכל התרגילים?
מה ההמלצות אם אני עושה תרגיל אחד(3 סטים)? על איזה מהשרירים להתמקד?(בהנחה שהשאר מייצבים.. לא?)
__________________
 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות