|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לפי דעתי בצהריים למה ?
בבוקר לא יודע רק התעוררת ובלילה אתה עייף וזה קשה . הכי טוב לפי דעתי צהריים כמו שאני עושה בין שתיים וחצי ל4 זה שעות שאני בדרך כלל מתחיל להיתאמן. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|