|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-12-08, 03:00
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תישאר אם התפריט עד שאתה נתקע במשקל, תמיד שאני נתקע תוסיף 200 קלוריות לערך עד שאתה נתקע שוב בצורה מחזורית, תמשיך עם המאסה עד שאתה מרגיש שמספיק\שאתה רוצה לחטב לקיץ
בהצלחה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות