|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() עדיף שתילך קצת יותר מאוחר, ניצא מנקודת הנחה שאתה קם בסביבות 9-10 ואתה תיהיה די עייף ללכת למכון ב12. ואם בכל זאת, אז תאכל טונה שיהיה יותר חלבון, כל הלילה הייתה בצום.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|