|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אין דבר כזה אסור!
אתה מציב לעצמך מטרות ולפיהן אתה עובד. אם אתה עובד על מסה,אתה חייב לאכול יותר בכדי להגיע למאזן חיובי. כאשר אתה אוכל פחות אתה נכנס למאזן שלילי ומסה ממש לא תצא מזה. בהצלחה ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|