|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-01-09, 16:24
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
מעט מידי שומן אומגה 3 יש לקחת 6 כמוסות כדי שהייה אפקטיבי הייתי מוריד פרי ומוסיף פחמימה מעומלנת
תוריד את המיונז אחרי האימון כמה שפחות שומן אחרי האימון |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות