|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-01-09, 16:39
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
היקף כשמו הוא- הקפה של היד.
בדרך כלל עושים באזור הפיק, במקום הכי גדול, ובכיווץ. כל כמה זמן צריך? איזו מן שאלה? היקפים אתה עושה עם עצמך בדיקות כדי לראות כמה גדלת... תבדוק עוד חודשיים מהיום נגיד ותראה אם עלית
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות