|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-01-07, 21:54
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כמה משקל יש לך בבית? אם אין מספיק ציוד עדיף בחדר כושר זה ברור אבל אתה יכול גם בבית
אני בינתיים מתאמן בבית עד ששוב יפתחו את המכון שהייתי בו.. ותאמת אני לא חושב שיש הבדל גדול בין האימונים בבית לבמכון אני לא מרגיש לפחות.. טוב אני משתדל להתמיד ולהיות רציני בקשר לזה למרות שלפעמים קשה בבית שלי.. חחח |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות