|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() תשלב סבלנות, ותעשה דרופסטים של התמדה ותזונה נכונה....
אחי עזוב.. תעבוד טוב, תאכל טוב, תישן טוב- תגדל טוב. וגנטיקה אי אפשר לשנות, אבל אפשר למצות. קח את הזמן, תעבוד טוב על החזה - פעמיים בשבוע, 3 תרגילים שעובדים לך הכי טוב, 3 סטים כל תרגיל- ואתה מסודר.
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|